私は元々お腹が弱い。
若いころ、いや小さなころからそうだった・・。
それは大人になっても変わることはなくて、 ちょっと刺激が強い食事などをしていると食後に直ぐトイレに行きたくなる。
どうも特に味が濃いものはすぐに反応してしまうようなのだ。
だから、色々な場面で結構大変な思いもしてきたし、 嫌な思いもしてきたのだ。
いつもお腹には気を使っていると言っても良いだろう・・。
ところが最近はたまに便秘になることもあるようになってきた。
疲れたら出来るだけ
佐世保で人気の整体に通って体調整えるようにはしてるんだけどね。
あれだけお腹が弱いのに自分では信じられないのだが、 ふと気が付くと今日は便が出ていないなと想い出すことがあるのだ。
お腹を壊さないという意味においては嬉しい事なのだけれども、 逆に滅多にないことだから体の具合がどこか悪いのではないかと不安になってしまう・・。
でも、色々と調べてみると1日便が出なかったくらいでは便秘ではないらしい。
そんなこともあるらしいのだ。 まあ、気にしないで生活をしよう。
どうせすぐに元の弱いお腹に戻ってしまうものね・・。
